想要一個健康的寶寶 你留意過血糖變化嗎

想要一個健康的寶寶 你留意過血糖變化嗎
2018年11月20日 07:49 新京報

  據報道,目前全球有超過1.99億女性糖尿病患者,預計到2040年這一數字將增至3.13億。其中,2/5的女性糖尿病患者處于生育年齡,人數達6000萬。 

  中日醫院內分泌科副主任醫師王昕表示,國內女性與男性的糖尿病患病率并沒有太多差別,女性的特殊之處在于妊娠前后。發生妊娠糖尿病,可能本身有患病的基礎,如果存在孕期體重增加過多、遺傳背景、高齡妊娠等因素,患病風險就可能增加。

  高血糖對孕婦、胎兒都有影響

  糖尿病本身不會影響患者懷孕,但妊娠期糖尿病會對母體及胎兒構成影響。

  妊娠期糖尿病對母親的影響主要包括子癇、早產、羊水過多等。其次,對胎兒、新生兒發育也會造成多方面的影響,如導致胎兒畸形、流產、胎兒體重過大等。

  研究表明,孕產婦血糖越高,在孕早期導致胚胎畸形或流產的風險越高。如果患者在懷孕前已經出現糖尿病腎病、糖尿病眼底病變等,懷孕過程可能會使這些并發癥加重。

  育齡女性應控制糖化血紅蛋白

  在已經明確診斷為糖尿病的人群中,部分女性正處于生育年齡,盡管有生育的意愿,但又擔心自己和孩子的健康問題。

  王昕表示,這部分人是可以懷孕的,前提是將血糖控制良好,且沒有嚴重的并發癥?!盎颊咛腔t蛋白值最好控制在7%以下,如果在沒有低血糖的風險下,控制在6.5%以下更好?!?/p>

  另外,此前在服用口服降糖藥的患者,如果計劃懷孕,不建議繼續口服藥物,而建議改為胰島素治療。

  如何預防妊娠糖尿病

  預防妊娠糖尿病,首先要控制體重,孕期總體重增加不宜超過10公斤,以每月不超過2公斤為宜。為避免餐后血糖過高,可少食多餐?!帮嬍晨刂埔卺t學營養治療的基礎上進行,要保證營養均衡的前提?!蓖蹶拷ㄗh。

  如果診斷為妊娠期糖尿病,還可以通過相應的運動進行干預?!爱斎?,運動也應當適當進行,過量運動可能引起早產等不良事件發生,因此運動應在孕婦自身條件允許的情況下進行,如有些胎盤位置較低,就不適合運動”。

  另外,保持健康的生活方式,亦對預防糖尿病有利。張金蘋表示,通過生活方式干預,可以延緩糖尿病的發病時間。

  具體來說,患者要控制體重,保持規律飲食、作息,蔬菜與蛋白質要均勻攝入,日常飲食避免過于偏頗,并進行適量運動,有利于保持均勻體態,不容易出現代謝紊亂的情況?!吧眢w過胖,就容易出現血脂異常、脂肪肝、高尿酸、血壓異常等,也容易伴隨出現血糖異常。人們要注意預防,還要避免熬夜,因為熬夜會損傷胰島功能?!?/p>

  新京報記者 劉虹麟 編輯 岳清秀 校對 柳寶慶

胎兒血糖妊娠

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